Грыжи позвоночника

Питание дисков происходит за счёт тел смежных позвонков, то есть диффузно. В межпозвонковом диск нет ни сосудов ни нервов, питание происходит за счет диффузии - проникновения из окружающих тканей. Межпозвоночный диск - это губка, если работает механизм: сжаться-разжаться, то диски насыщаются питательными веществами и водой. Поэтому позвоночнику необходимо движение!‼ Позвоночник не любит долгие однообразные статичные позы. То есть вариант побольше посидеть для сохранения здоровья спины - совсем не лучший. Питание дисков обеспечивается в движении, поэтому сидячий образ жизни, стоячий образ жизни и весь малоподвижный ускоряет процессы старения позвоночника. И движение! Так задумала природа! Если мы двигаемся, наши ткани напитываются, жидкости циркулируют по телу, все системы лучше работают. Если не двигаемся - все застаивается, вянет, усыхает . Поэтому обязательно вам нужно заниматься.

⠀А вот неизменное положение позвоночника в течение длительного времени создает для диска сжатое состояние, возникающий межмышечный дисбаланс превращает наш позвоночник в стопку кирпичей, а диски-в твердый раствор. Такая конструкция неспособна двигаться в трех плоскостях, она может находиться в одном фиксированном положении.

Поясница-это тонкое горлышко, которое передает энергию снизу вверх и сверху вниз, окружающие ее ткани должны быть эластичными и упругими.

Самое главное ,нужно слушайть свое тело . Когда позвоночный столб сохраняет нейтраль-физиологические изгибы, то он может справляться со многими нагрузками и не быть травмирован( т.е. при выполнении любого упражнения создавать осевое вытяжение , создавать пространство между позвонками , макушками удлинять ,поднимать себя вверх, сохраняя макушка-позвоночник –анус  в одной линии)

Грыжа Шморля

Грыжа Шморля- это когда межпозвонковые диски выпячиваются вниз и вверх в толщу тел позвонков. Это отличает грыжу Шморля от обычной грыжи, при которой диски выпячиваются горизонтально. При этом хрящевое кольцо диска не разрывается, а потому такую грыжу часто называют просто «узелком».

Почему вообще появляется такой узел?

      В детстве, пока позвоночник ещё растёт, основной объём тел позвонков наполнен хрящом, и      лишь центральная их часть имеет костную ткань. Лет до 15-ти происходит оссификация: соли пропитывают хрящ, превращая его в кость. И если в этот период ребёнок активно занимается спортом, связанным с прыжками или поднятием тяжестей (нагружается вертикально), это формирует узлы Шморля. Ещё не окрепшие тела позвонков сминаются ядрами межпозвонковых дисков.

 Если вы взрослый, такая грыжа может возникнуть из-за травм позвоночника или остеохондроза, остеопороза. Ослабевает костная ткань. Чаще всего этому подвержены пожилые.

Секвестрированная грыжа

Секвестрированной называют грыжу, при которой часть пульпозного ядра отделяется от его основной массы. Сначала нарушается целостность фиброзного кольца. В образовавшийся дефект выходит часть студенистого ядра (которая и является грыжей). Она располагается свободно в спинномозговом канале, где может задевать корешки нервов. Именно такое влияние на спинномозговые корешки и несет в себе основную угрозу При большой или слишком резкой физической нагрузке эта часть отделяется от основной массы диска и смещается вверх или вниз.

Проведены исследования , болит действительно  грыжа всего лишь у 50% из 100.Если болит грыжа, это будет достаточно мучительно и вам будет не до работы, тренировок и т.д. При грыже происходит воспаление , и оно направлено на то , чтобы избавиться от этой грыжи .Организм на нашей стороне и хочет нас защитить. На помощь идут клетки «макрофаги»,пожиратели, которые будут грыжу рассасывать. Процесс «рассасывания» длится до 2-х лет , окончалельно ее не убрать , потому что много факторов :

-физическая активность

-возраст

-хронические заболевания

-иммунитет

Остальная боль вызвана спазмом окружающих мышц. Кто то живет с грыжей и она не давала болевого синдрома ни разу.

Если вылезла грыжа.

☝Нужно  сделать МРТ и удостоверится в этом

☝Врач, назначит медикаментозное лечение.

В период воспаления мы не занимаемся , а находимся под наблюдением врача, и как только вам дали зеленый свет , начинаем нашему позвоночнику давать нагрузку, в допустимых амплитудах.

После снятия болевого синдрома вашим самым надежным лекарством должно стать движение.

-В отличие от таблеток, не посадите себе внутренние органы

-Таблетки не питают диски, питает адекватное движение и нагрузка

-Упражнения, которые распределяют нагрузку по всем отделам позвоночника, учитывают биомеханику движения, а не закачивают мышцы в местах грыжи.

Поддерживайте  позвоночник в движении, тогда питание будет происходить само собой и диск будет забирать себе влагу:

➕дыхательные техники(ножки диафрагмы крепятся к поясничным позвонкам)

➕подвижность позвоночника в трёх плоскостях

➕улучшение движения каждого отдела позвоночника.

 ‼При грыже нельзя выполнять:

1. Глубокие наклоны , и особенно  наклоны с круглой спиной ( лучше выполнять наклоны с инвентарем , с опорой  руками на блоки )
2. Выполнять скручивания в полной амплитуде , только с очень маленькой  амплитудой, небольшие скручивания  ( обязательно перед скручивание создать осевое вытяжение)
3. Боковые амплитудные наклоны ( т.е. сильные наклоны) - агрессивны для связок и межпозвоночных дисков, можно выполнять с небольшой амплитудой
4. Выполнять  прогибы  в полной амплитуде, можно выполнить  только с очень маленькой  амплитудой,выполнять прогиб только в грудном отделе , а не в поясничном отделе  (с осторожностью выполняем позу лодочка – ноги на полу , при подьеме грудного отдела ,подтягиваем пупок внутрь) Позу лука делаем аккуратно –ноги от пола не отрываем , выполняем прогиб в грудном отделе – ногами немного тянем руки на себя)При выполнении прогиба под таз и живот подкладываем сложенное одеяло
5. Запрокидывать  голову, голову держим прямо в любых упражнениях , должно быть только осевое вытяжение
6. Сидеть долго в одной позе
7. Поднимать тяжести
8. На скакалке прыгать ,бегать
9. Если острый период  боли , упражнения нельзя выполнять

Соблюдение техники упражнений, а не «быстрее, больше, вспотеть, язык на плечо и уползти». Учитесь слушать свое тело и создавать новые нервно-мышечные связи, а они формируются в медленном осознанном движении.

Все движения выполняем медленно , осознанно без резких движений..

 Регулярное чередование вертикального и горизонтального положения тела, шевеля диск, улучшает транспортировку веществ. Неизменное положение тела останавливает перемещение жидкости, а иссушенный диск намного менее устойчив к нагрузкам и легко разрушается.

☝Вот почему так распространены проблемы дисков - никогда раньше человечество так массово и так подолгу не находилось в неподвижном сидячем положении и не лишала свои диски питания!

(предложение о заключении договора неограниченному кругу лиц)

1. Общие положения

Данный документ является официальным предложением (далее - Офертой) Индивидуального предпринимателя Данилюк Тамары Юрьевны, ИНН 614804082130, именуемой в дальнейшем «Исполнитель», путем размещения настоящей оферты физическому, юридическому лицу, а также индивидуальному предпринимателю (далее – Заказчик) заключить Договор на оказание услуг по обучению (далее – Договор). 

Заключить договор можно только при полном согласии с условиями Оферты. Частичное принятие условий Оферты не допускается. В связи с этим Исполнитель рекомендует ознакомиться со всеми условиями Оферты.

Оплата в полном объеме, либо частично, если это предусмотрено условиями, указанными на Сайте, стоимости услуг Исполнителя, которые он оказывает в соответствии с условиями Оферты, возможна путём нажатия на кнопку, переводящей посетителя на страницу оплаты, на сайте Исполнителя по адресу https://hochu-shpagat.ru/ (далее — Сайт Исполнителя, Сайт). Факт оплаты будет считаться подтверждением того, что плательщик полностью и безоговорочно согласился с условиями Оферты. После получения Исполнителем оплаты, как полностью, так и частично, Договор будет считаться заключенным, плательщик станет Заказчиком по Договору, а вместе с Исполнителем - будут считаться Сторонами договора.

Оплачивая стоимость услуг Исполнителя, Заказчик: 

- гарантирует достоверность и актуальность сведений, предоставляемых о себе; 

- соглашается, что он самостоятельно несет ответственность за любые последствия, возникающие в результате указания недостоверных, неактуальных или неполных сведений о себе; 

- обязуется самостоятельно оценить возможность использования и применения информации, полученной на Курсе, с учетом медицинских показаний своего здоровья, наличия противопоказаний, а также подтверждает, что он ознакомился  с информацией о возможных противопоказаниях, размещенной на Сайте; 

- обязуется в случае наличия любых сомнений относительно своего здоровья, в том числе при наличии каких-либо диагнозов, наличия подозрений на их наличие перед началом обучения на Курсе проконсультироваться у специалиста;

- понимает, что программа тренировок, программа питания составлена без учета его индивидуальных особенностей, контроль за правильностью выполнения физических упражнений осуществляет самостоятельно Заказчик;

- гарантирует наличие всех необходимых условий для получения образовательных услуг с помощью дистанционных технологий. 

После оплаты Договор считается заключенным в простой письменной форме, не требует оформления на бумажном носителе и обладает полной юридической силой.

Любые изменения в Оферте производятся путем установления нового текста оферты по адресу: https://hochu-shpagat.ru/, и вступают в силу немедленно, с момента их появления по указанному адресу. Заказчик обязуется самостоятельно осуществлять контроль за изменением условий Оферты. В случае несогласия с условиями Оферты, Заказчик должен сообщить об этом Исполнителю в порядке, предусмотренном Офертой. 

2. Термины и определения

Стороны согласились использовать следующие термины и определения:

2.1. Услуги/Услуги обучения на Курсе - комплекс услуг, включающий в себя следующие обособленные, самостоятельные услуги:

• предоставление Заказчику доступа к личному кабинету на Обучающей платформе; 

• предоставление Заказчику доступа к учебно-методическим материалам Курса, расположенным на Обучающей платформе или иным способом, предусмотренным договором;

• предоставление Заказчику доступа к дополнительным сопутствующим печатным и графическим материалам, расположенным на Обучающей платформе или иным способом, предусмотренным договором;

2.2. Заказчик — лицо, осуществившее акцепт Оферты.

2.3. Курс - совокупность последовательно выстроенных учебно-методических материалов, дополнительных сопутствующих печатных и графических материалов, связанных одной темой и нацеленных на передачу информации Заказчику от Исполнителя, предусматривающих определенные Тарифом сроки и предмет (учебный предмет), а также достижение результата: освоение информации в рамках образовательной программы.

2.4. Тариф - неотъемлемая часть настоящего договора, устанавливающая: набор учебно-методических материалов и услуг по обучению (наполнение Курса), период оказания услуг и их стоимость, определенные Исполнителем на Сайте. 

2.5. Обучающая платформа/Сайт - веб-страница в сети Интернет (https://hochu-shpagat.ru/) с учетом всех поддоменов, с помощью которых возможно получить доступ к услугам согласно условиям настоящего Договора, которая принадлежит и администрируется Исполнителем.

2.6. Электронная почта (Email) - info@hochu-shpagat.ru

3. Предмет договора

3.1. Исполнитель обязуется оказать Заказчику возмездные Услуги обучения на Курсе, предусмотренные п. 2.1. Договора, в соответствии с выбранным Курсом и Тарифом после того, как Заказчик уплатил вознаграждение Исполнителя, руководствуясь информацией в договоре и на Сайте/Обучающей платформе. 

3.2. Вся необходимая информация об Услугах, в т.ч. объем услуг, Тарифы, содержание Курсов, порядок оказания услуг, размещены на Сайте и в тексте настоящего договора. Необходимая информация об Услугах может быть изменена по решению Исполнителя. Произведенные Исполнителем изменения в части информации об Услугах не распространяются на Услуги, которые были оплачены Заказчиком до момента наступления изменений.  

3.3. Содержание Услуг

3.3.1. Исполнитель после оплаты предоставляет Заказчику доступ к личному кабинету Обучающей платформы, доступ к учебно-методическим материалам Курса, доступ к дополнительным сопутствующим печатным и графическим материалам Курса в объеме, форме и в соответствии с графиком, указанным на Сайте. График предоставления доступа может быть изменен по решению Исполнителя. Оказание и прием каждой отдельной услуги происходит отдельно и не зависит от оказания и приемки иных услуг Заказчиком. 

Обязательства Исполнителя в части предоставления Услуг доступа к личному кабинету Обучающей платформы считаются исполненными с момента предоставления доступа к личному кабинету Обучающей платформы. 

Обязательства Исполнителя в части предоставления Услуг доступа к дополнительным сопутствующим печатным и графическим материалам Курса, расположенным в личном кабинете на Обучающей платформе, считаются исполненными с момента предоставления доступа к первому из уроков образовательной программы на Обучающей платформе согласно графику оказания Услуг. 

Обязательства Исполнителя в части предоставления Услуг доступа к учебно-методическому материалу (уроку) Курса считаются исполненными с момента предоставления доступа к соответствующему учебно-методическому материалу (уроку) Курса. Заказчик самостоятельно определяет в какой срок и в каком объеме будет использован доступ к каждому из учебно-методических материалов Курса. 

Переход (открытие) к изучению следующего учебно-методического материала в составе Курса дополнительно подтверждает оказание услуг в части предоставления доступа к предыдущему учебно-методическому материалу Исполнителем в полном объеме и их приемку Заказчиком. 

3.3.2. Исполнитель безвозмездно предоставляет Заказчику обратную связь в форме и объеме, предусмотренном Тарифом Курса. Обратная связь является бонусом и направлена на повышение лояльности со стороны участников Курса. Обратная связь может предоставлять в форме проверки домашних заданий Заказчика либо в специальном чате в формате “вопрос-ответ” либо в иной форме, предусмотренной Исполнителем.

Обязательства Исполнителя в части предоставления обратной связи Заказчику в формате доступа к специальному чату считаются исполненными с момента предоставления доступа к такому чату. 

Обязательства Исполнителя в части предоставления обратной связи Заказчику в формате проверки домашних заданий считаются исполненными в соответствующей части с момента  предоставления обратной связи по конкретному домашнему заданию.  

3.3.3. Настоящий договор имеет силу акта об оказании услуг. Прием каждой Услуги производится без подписания соответствующего акта. Услуги считаются оказанными и принятыми Заказчиком в полном объеме, если в течение 24 часов с момента исполнения обязательств Исполнителя по каждой из Услуг Исполнитель не получил от Заказчика письменных возражений по качеству на E-mail. Отсутствие замечаний в течение установленного срока считается признанием факта надлежащего качества услуг. 

3.3.4. Заказчик полностью осознает, что результат обучения на Курсе целиком зависит от того, насколько старательно и добросовестно им будет осуществляться обучение, выполняться задания. Заказчик полностью осознает, что Исполнитель ни при каких условиях не может нести и не несет ответственности за результаты обучения Заказчика на Курсе. 

3.3.5. Услуги по проведению вебинаров, онлайн-звонков с участием Исполнителя, по предоставлению доступа к специальному чату обучающихся Курса, по предоставлению обратной связи в любом формате  являются безвозмездными и оказываются в качестве бонуса по решению Исполнителя. Также по истечению срока оказания Услуг по обучению на Курсе Исполнитель безвозмездно вправе предоставить для Заказчика возможность изучения учебно-методических материалов Курса в течении срока, указанного на Образовательной платформе. Такой срок может быть изменен по решению Исполнителя. Указанная бонусная часть не входит в состав Услуги Исполнителя, не влияет на размер вознаграждения Исполнителя, предоставляется добровольно, по желанию Исполнителя. 

3.3.6. Не допускается распространение учебно-методических материалов, печатных, графических и других материалов, полученных от Исполнителя, либо созданных в процессе оказания Услуги (видеофрагменты, запись голоса и пр.) третьим лицам без согласования с Исполнителем. В случае выявления факта копирования, передачи доступа, тиражирования, распространения материалов, полученных в результате оказания Услуг, как полностью, так и частично, без предварительного согласия Исполнителя, Заказчик несет ответственность в виде штрафа, предусмотренного п. 6.6. 

3.4. Несоответствие содержания материалов Курса ожиданиям Заказчика не является основанием для оценки качества оказания Услуг. 

4. Права и обязанности Исполнителя

4.1. Исполнитель обязан

4.1.1. Надлежащим образом оказать Услуги согласно условиям договора. 

4.1.2. Предоставить данные доступа к личному кабинету Заказчику.

4.1.3. Разместить учебно-методические материалы Курса на Образовательной платформе, которая обеспечивает ознакомление с ними. 

4.1.4. Направить на адрес электронной почты Заказчика, указанной при регистрации, уведомление об изменении условий Оферты. Такое уведомление должно быть направлено за 3 (три) дня до вступления изменений в силу.

4.1.5. В целях защиты интересов других участников Курса, направленной на обеспечений условий для освоения образовательной программы, закрыть Заказчику доступ к личному кабинету на Обучающей платформе, доступ к информационной среде Курса (Telegram-канал, специальный чат обучающихся Курса, группы в социальных сетях, доступ к которым может предоставляться Заказчику в связи с оказанием услуг по договору) без возврата оплаченного ранее вознаграждения Исполнителя в случае нарушения Заказчиком правил, установленных п. 4.3.8. Договора.  

4.1.6. Исполнитель несет ответственность за хранение и обработку персональных данных Заказчика, обеспечивает конфиденциальность этих данных. Порядок сбора, хранения и обработки персональных данных описан в политике конфиденциальности, размещенной на Сайте. 

4.2. Исполнитель вправе: 

4.2.1. Запрашивать у Заказчика дополнительную информацию, которая требуется для исполнения обязательств. 

4.2.2. Приостановить доступ Заказчика к материалам Курса, если  это вызвано  техническими, технологическими или иными причинами, препятствующими их нормальному функционированию, на время устранения таких причин. 

4.2.3. Уведомлять Заказчика любым доступным способом о предстоящих мероприятиях и новых продуктах. 

4.2.4. Использовать информацию об изучении Заказчиком материалов Курса в маркетинговых целях, в т.ч. путем публикации в любых источниках информации сведений: 

• об освоении Заказчиком материалов Курса

• о факте использования материалов Курса Заказчиком

• фото и видеоматериалов с изображением Заказчика

• анкетных данных Заказчика 

• ссылки на социальные сети Заказчика 

Заказчик вправе ограничить перечень сведений путем направления соответствующего уведомления на E-mail.

4.2.5. Привлекать третьих лиц и использовать сторонние сервисы для исполнения принятых обязательств.

4.2.6. С целью защиты своих результатов интеллектуальной деятельности от незаконного распространения, закрыть Заказчику доступ к материалам Курса и к чату участников Курса без возврата оплаченного ранее вознаграждения Исполнителя в случае установления факта передачи Заказчиком реквизитов доступа к материалам Курса третьим лицам, распространение Заказчиком материалов и информации, полученной им в результате изучения материалов Курса за плату. 

4.3. Заказчик обязан:

4.3.1. Оплачивать Услуги Исполнителя в соответствии с условиями, предусмотренными договором. Стоимость Услуг Исполнителя в соответствии с Тарифом, выбранным Заказчиком, указана на Сайте.

4.3.2. Предоставлять Исполнителю информацию, необходимую для исполнения обязательств в рамках Договора, к которой относятся:

• ФИО Заказчика

• Название Курса, название Тарифа

• Дата оплаты вознаграждения

• Номер заказа

• Адрес электронной почты, указанный при регистрации на Сайте

Заключая настоящий Договор, предоставляя указанную информацию, Заказчик дает свое согласие на обработку его персональных данных на условиях, указанных в политике конфиденциальности, размещенной на Сайте, для целей исполнения предмета Договора.  

4.3.3. Информировать Исполнителя обо всех обстоятельствах, влияющих на исполнение Сторонами своих обязательств. 

4.3.4. В случае изменения контактных данных (ФИО, адреса электронной почты, номера телефона и т.д.) уведомить Исполнителя о соответствующих изменениях путем направления письма на E-mail с пометкой “Актуализация контактных данных”.

4.3.5. Самостоятельно и своевременно знакомиться с условиями предоставления доступа к материалам Курса, а также с изменениями указанных условий при каждом посещении Образовательной платформы после совершения оплаты.

4.3.6. Не распространять (публиковать, размещать в сети Интернет, копировать, передавать и перепродавать третьим лицам) учебные материалы, а также не создавать на основе данных материалов информационные продукты  и не использовать указанные материалы иным образом, за исключением их личного использования Заказчиком. В случае выявления факта нецелевого использования учебных материалов без предварительного согласия Исполнителя, Заказчик несет ответственность в виде штрафа, предусмотренного п. 6.6 Договора, сверх суммы убытков, определяемых в соответствии с законодательством РФ.

4.3.7. Не передавать свое право доступа (данные учетной записи) к учебным материалам Курса третьим лицам. 

4.3.8. Соблюдать правила поведения, установленные Исполнителем. В информационной среде (Telegram-канал, специальный чат обучающихся Курса, группы в социальных сетях, доступ к которым может предоставляться Заказчику в связи с оказанием услуг по договору) при взаимодействии с Исполнителем и другими обучающимися запрещается: 

•  использовать грубую и(или) ненормативную лексику

• оскорблять других участников, Исполнителя 

• проявлять нетерпимое отношение к другим участникам, их мнению и высказываниям

• причинять вред репутации Исполнителя

• осуществлять спам, рекламу сторонних проектов

• обсуждать с другими участниками темы, не имеющие отношения к изучаемым материалам Курса

• распространять недостоверную информацию об Исполнителе, продуктах Исполнителя, информацию, порочащую честь и деловую репутацию Исполнителя

• обсуждать с другими участниками спорные и конфликтные ситуации, возникшие между Заказчиком и Исполнителем

• совершать действия, которые могут затруднить или сделать невозможным качественное проведение индивидуальных или групповых мероприятий в рамках освоения материалов Курса

• получать несанкционированный доступ к материалам Курса

• копировать, передавать, продавать и распространять материалы Курса

• передавать доступ к личному кабинету третьим лицам 

• игнорировать предоставление обратной связи другим участникам.

4.4 Заказчик вправе:

4.4.1.Требовать от Исполнителя соблюдение условий договора.

4.4.2. Направить письмо на E-mail об отказе в согласовании новых условий Оферты. Такое письмо должно быть направлено в течение 3 дней с момента получения уведомления об изменении условий Оферты. Если Заказчик не согласился с изменениями условий Оферты, тогда, при наличии технических возможностей, договор считается заключенным на прежних условиях, без каких-либо изменений. Если Исполнитель не имеет технической возможности исполнить свои обязательства на прежних условиях, тогда договор считается расторгнутым, а вознаграждение Исполнителя подлежит возврату по правилам, предусмотренным разделом 5 Договора. 

4.4.3. Распространять информацию о своем обучении на Курсе Исполнителя любым доступным способом без детального указания методов и подходов, предлагаемых Исполнителем.  

5. Условия оплаты и возврата 

5.1. Стоимость Услуг Исполнителя по обучению Заказчика на Курсе в соответствии с выбранным Тарифом, а также порядок и способы оплаты услуг указаны в соответствующем разделе на Сайте.

5.2. Услуги Исполнителя не облагаются НДС в связи с применением Исполнителем Патентной системы налогообложения. 

5.3. Оплата Услуг Исполнителя осуществляется безналичным способом на банковские реквизиты Исполнителя, указанные в Договоре, если на Сайте не указан иной порядок оплаты. 

5.4. При отказе Заказчика от Услуг в течении 3 (трех) дней с даты предоставления доступа к первому уроку Курса на Обучающей платформе (согласно графику на Сайте), Исполнитель имеет право осуществить возврат стоимости Услуг в полном объеме за вычетом комиссий банковских, кредитных организаций и соответствующих платежных систем за осуществление возврата денежных средств, за оформление рассрочки, иных комиссий банков. 

В остальных случаях возврат уплаченных Заказчиком денежных средств осуществляется в соответствии  с п. 5.5. договора.  

5.5. В случае отказа Заказчика от Услуг Исполнителя возврат стоимости Услуг осуществляется за вычетом стоимости уже оказанных Исполнителем услуг на момент получения от Заказчика требования о возврате, комиссий банковских, кредитных организаций и сопутствующих платежных систем за осуществление возврата денежных средств, а также иных фактических расходов Исполнителя. 

5.6. За исключением случаев прямо установленных соглашением Сторон, либо указанных в п. 5.4 Договора, в случае отказа Заказчика от Услуг после предоставления Исполнителем доступа к личному кабинету на Обучающей платформе, любому из учебно-методических материалов Курса, к дополнительным графическим и печатным материалам Курса, денежные средства, уплаченные за соответствующую Услугу, не возвращаются, поскольку Услуга считается оказанной Исполнителем. 

5.7. Расчет денежных средств к возврату при отказе Заказчика от Услуг осуществляется, исходя из следующих параметров:

• стоимость услуг по предоставлению доступа к личному кабинету на Образовательной платформе, а также дополнительным графическим и печатным материалам Курса, расположенным в личном кабинете на Образовательной платформе, составляет 30% от общей стоимости Услуг обучения на Курсе.

• стоимость услуг по предоставлению доступа к учебно-методическим материалам Курса составляет 70% от общей стоимости Услуг обучения на Курсе. Стоимость отдельных учебно-методических материалов, входящих в состав Курса рассчитывается по следующей формуле: 

Услуги по проведению вебинаров, онлайн-звонков с участием Исполнителя, по предоставлению доступа к специальному чату обучающихся Курса, по предоставлению обратной связи в любом формате не учитываются в расчете стоимости услуг, подлежащей возврату Заказчику, при его отказе от Услуг, поскольку являются безвозмездными и оказываются в качестве бонуса. 

Сумма денежных средств, подлежащих возврату рассчитывается из стоимости еще не оказанных Заказчику услуг за вычетом комиссий агентов, банковских и платежных систем.

5.8. На Сайте может быть предусмотрен иной порядок возврата денежных средств Заказчику в случае его досрочного отказа от Услуги (от исполнения договора) исходя из особенностей Курса. В этом случае приоритетное применение имеют положения, указанные на Сайте Исполнителя. 

5.9. Возврат уплаченных денежных средств осуществляется Исполнителем на основании заявления Заказчика в течение 10 дней с даты получения заявления Заказчика Исполнителем в соответствии с порядком, предусмотренным п. 5.12 договора на расчетный счет Заказчика, с которого была осуществлена оплата.

5.10. Доступ к личному кабинету на Обучающей платформе, ко всем учебно-методическим материалам  Курса, дополнительным графическим и печатным материалам Курса после получения Исполнителем заявления Заказчика об отказе от Услуг закрывается не позднее 1 (одного) рабочего дня. Договор считается расторгнутым с даты получения Исполнителем заявления Заказчика. 

5.11. Для возврата оплаты, либо части оплаты, если это предусмотрено договором, Заказчик направляет по адресу электронной почты Исполнителя:info@hochu-shpagat.ru, подписанное заявление в формате скана на возврат денежных средств.

Заявление на возврат денежных средств должно содержать:

• ФИО;

• ИНН;

• Адрес регистрации;

• Документ, подтверждающий личность Заказчика;

• Банковские реквизиты (с которых была произведена оплата Услуг):

  • Наименование получателя платежа;

  • Расчетный счет;

  • Наименование банка;

  • Корреспондентский счет;

  • ИНН банка;

  • БИК банка;

• Название тарифа Услуг, от которых был произведён отказ;

• Дата оплаты Услуг;

• Адрес электронной почты, указанный при регистрации;

• Причина отказа от доступа (в свободной форме);

• Подпись Заказчика .

6. Ответственность сторон

6.1. Стороны несут ответственность в соответствии с договором и действующим законодательством РФ. Ответственность Исполнителя ограничена размером вознаграждения за соответствующий Курс, оплаченный им. 

6.2 Если Исполнитель не смог исполнить свои обязательства из-за несоблюдения Заказчиком условий договора, тогда Исполнитель освобождается от ответственности.

6.3. Исполнитель не несет ответственности, если Заказчик не смог воспользоваться Услугами из-за указания неправильных данных при регистрации на Образовательной платформе.

6.4. Исполнитель не несет ответственности за несоответствие оказанных Услуг ожиданиям Заказчика. Субъективная оценка Заказчика не может являться основанием для возврата денежных средств. 

6.5. Заказчик осознает, что информация, полученная в ходе оказания Услуг, носит исключительно ознакомительный и рекомендательный характер. Исполнитель не несет ответственности за результаты использования Заказчиком полученной информации.

Исполнитель не несет ответственности за изменение состояния здоровья (как физического, так и психологического) Заказчика до, во время и после завершения обучения на Курсе. Всю ответственность за принимаемые решения, действия и их последствия в рамках предлагаемых рекомендаций Заказчик берет на себя. 

6.6. В случае нарушения Заказчиком исключительных прав Исполнителя по требованию Исполнителя Заказчик уплачивает штраф в размере 500 000 (Пятьсот тысяч) рублей за каждый случай нарушения. Кроме того, Исполнитель в таком случае имеет право в одностороннем порядке расторгнуть договор без компенсации Заказчику уплаченных денежных средств и без направления соответствующего уведомления. Исполнитель вправе взыскать убытки или компенсацию, предусмотренные законодательством РФ, за незаконное использование его интеллектуальной собственности сверх суммы штрафа.

6.7. Исполнитель не несет ответственности за качество каналов связи и бесперебойную работу сторонних служб, сетей, сервисов и информационных ресурсов, при помощи которых Заказчик осуществляет ознакомление с материалами Курса.

6.8. Исполнитель не несет ответственность за возможность Заказчика использовать дистанционную образовательную среду. Заказчик гарантирует, что имеет все необходимые условия для прохождения обучения в дистанционном формате, для чего требуется персональный компьютер с программным обеспечением (либо мобильный телефон с поддержанием аналогичных функций ПК), подключение к сети “Интернет”, владение ПК на уровне пользователя.

6.9. Заказчик гарантирует, что имеет необходимые ресурсы для начала или масштабирования предпринимательской деятельности. Также Заказчик подтверждает, что не имеет ограничений к занятию предпринимательской деятельностью, установленных законодательством РФ.

7. Форс-мажор

7.1. Стороны освобождаются от ответственности за полное или частичное неисполнение обязательств, предусмотренных настоящей Офертой, если это неисполнение явилось следствием обстоятельств непреодолимой силы, возникших после заключения договора, в результате событий чрезвычайного характера, которые:

● прямо повлияли на возможность исполнения обязательств;

● Стороны не могли ни предвидеть, и ни предотвратить разумными мерами.

7.2. Не могут быть признаны обстоятельствами форс-мажора предпринимательские риски, финансово-экономический кризис, изменения курса валют, девальвация национальной валюты, банкротство контрагента, арест или приостановление операций по счетам. Введение международными и (или) государственными (муниципальными) органами власти запретительных (ограничительных) мер, в том числе, при массовых заболеваниях (эпидемиях, эпизоотии, пандемии) может быть воспринято как обстоятельство непреодолимой силы только в том случае, если невозможность исполнения конкретного обязательства в надлежащие сроки причинно обусловлена действием данных мер.

7.3. При наступлении обстоятельств непреодолимой силы, Сторона, ссылающаяся на эти обстоятельства в качестве основания освобождения от ответственности, должна письменно уведомить другую сторону в течение 5 (пяти) календарных дней о наступлении данных обстоятельств. Такое уведомление должно содержать информацию о природе таких обстоятельств и оценки их влияния на возможность исполнения обязательств по договору. Непредставление такого уведомления или просрочка в его предоставлении лишает Сторону права ссылаться на эти обстоятельства в качестве оснований освобождения от ответственности, за исключением случаев, когда сами обстоятельства непреодолимой силы не позволили сделать своевременное уведомление.

8. Права на результаты интеллектуальной деятельности

8.1. Исключительные права на материалы Курса, предоставляемые Заказчику Исполнителем в рамках оказания Услуг, принадлежат Исполнителю.

8.2. Заказчик имеет право знакомиться с материалами Курса, предоставленными в рамках Услуг, исключительно в личных, некоммерческих целях. 

8.3. Не допускается копирование, передача третьим лицам материалов Курса, а также создание на основе данных материалов информационных продуктов, а также иные нарушения исключительных прав Исполнителя. 

9. Разрешение споров

9.1. Стороны будут пытаться урегулировать споры путем переговоров.

9.2. Стороны договорились, что претензионный (досудебный) порядок является обязательным при возникновении спора. С целью идентификации отправителя, Заказчик направляет подписанную скан-копию претензии и документ, удостоверяющего личность (для физических лиц) на E-mail Исполнителя. Исполнитель вправе использовать адрес электронной почты Заказчика для направления претензий. Срок рассмотрения и ответа на претензию составляет 15 (пятнадцать) рабочих дней. 

9.3. Если Стороны не смогли урегулировать спор в досудебном порядке, тогда такой спор рассматривается судебным органом по месту нахождения Исполнителя в соответствии с правилами подсудности и подведомственности процессуального права. 

10. Заключительные положения

10.1. Договор действует до момента исполнения Сторонами всех обязательств.

10.2. Если какое-либо из условий договора признано недействительным или незаконным, это не отменяет действия остальных положений договора.

10.3. Исполнитель не принимает на себя никаких условий и обязательств в отношении предмета договора, кроме указанных в ней.

10.4. Договор вступает в силу с момента оплаты Заказчиком Услуг и действует до полного исполнения Сторонами принятых на себя обязательств.

11. Реквизиты Исполнителя

ИП Данилюк Тамара Юрьевна

ИНН 614804082130

ОГРН 317784700250550

E-mail: info@hochu-shpagat.ru

персональных данных интернет-сайта

1. Общие положения

1.1. Настоящая Политика Индивидуального предпринимателя Данилюк Тамары Юрьевны, ИНН 614804082130 (Далее - Оператор)  в отношении обработки персональных данных (далее - Политика) разработана во исполнение требований п. 2 ч. 1 ст. 18.1 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – Закон о персональных данных) в целях обеспечения защиты прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.

1.2. Политика действует в отношении всех персональных данных, которые обрабатывает Оператор, получаемой от посетителей веб-сайта   https://hochu-shpagat.ru/.

1.3. Политика распространяется на отношения в области обработки персональных данных, возникшие у Оператора как до, так и после утверждения настоящей Политики.

1.4. Во исполнение требований ч. 2 ст. 18.1 Закона о персональных данных настоящая Политика публикуется в свободном доступе в информационно-телекоммуникационной сети Интернет на сайте Оператора.

2. Термины и принятые сокращения

2.1. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта   https://hochu-shpagat.ru/.

2.2. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения – это персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения.

2.3. Оператор персональных данных (оператор) – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

2.4. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций) с персональными данными, совершаемых с использованием средств автоматизации или без их использования. Обработка персональных данных включает в себя в том числе:

- сбор;

- запись;

- систематизацию;

- накопление;

- хранение;

- уточнение (обновление, изменение);

- извлечение;

- использование;

- передачу (предоставление, доступ);

- распространение;

- обезличивание;

- блокирование;

- удаление;

- уничтожение.

2.5. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.

2.6. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.

2.7. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).

2.8. Уничтожение персональных данных – действия, в результате которых становится невозможным восстановить содержание персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) в результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.

2.9. Обезличивание персональных данных – действия, в результате которых становится невозможным без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному субъекту персональных данных.

2.10. Информационная система персональных данных – совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку, информационных технологий и технических средств.

2.11. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому лицу или иностранному юридическому лицу.

2.12. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу   https://hochu-shpagat.ru/;

2.13. Пользователь – любой посетитель веб-сайта   https://hochu-shpagat.ru/.

3. Порядок и условия обработки и хранение персональных данных

3.1. Обработка персональных данных осуществляется Оператором в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации.

3.2. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъектов персональных данных на обработку их персональных данных, а также без такового в случаях, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

3.3. Согласие на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения, оформляется отдельно от иных согласий субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.

3.4. Согласие на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения, может быть предоставлено оператору:

- непосредственно;

- с использованием информационной системы уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных.

3.5. Оператор осуществляет как автоматизированную, так и неавтоматизированную обработку персональных данных.

3.6. К обработке персональных данных допускаются работники Оператора, в должностные обязанности которых входит обработка персональных данных.

3.7. Обработка персональных данных осуществляется путем:

- получения персональных данных в устной и письменной форме непосредственно с согласия субъекта персональных данных на обработку или распространение его персональных данных;

- внесения персональных данных в журналы, реестры и информационные системы Оператора;

- использования иных способов обработки персональных данных.

3.8. Не допускается раскрытие третьим лицам и распространение персональных данных без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.

3.9. Передача персональных данных органам дознания и следствия, в Федеральную налоговую службу, Пенсионный фонд, Фонд социального страхования и другие уполномоченные органы исполнительной власти и организации осуществляется в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации.

3.10. Оператор принимает необходимые правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, распространения и других несанкционированных действий, в том числе:

- определяет угрозы безопасности персональных данных при их обработке;

- принимает локальные нормативные акты и иные документы, регулирующие отношения в сфере обработки и защиты персональных данных;

- назначает лиц, ответственных за обеспечение безопасности персональных данных в структурных подразделениях и информационных системах Оператора;

- создает необходимые условия для работы с персональными данными;

- организует учет документов, содержащих персональные данные;

- организует работу с информационными системами, в которых обрабатываются персональные данные;

- хранит персональные данные в условиях, при которых обеспечивается их сохранность и исключается неправомерный доступ к ним;

- организует обучение работников Оператора, осуществляющих обработку персональных данных.

3.11. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором или соглашением.

3.12. При сборе персональных данных, в том числе посредством информационно телекоммуникационной сети интернет, Оператор обеспечивает запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение персональных данных граждан Российской Федерации с использованием баз данных, находящихся на территории Российской Федерации, за исключением случаев, указанных в Законе о персональных данных.

3.13. Виды данных и цели обработки персональных данных:

3.13.1. Виды ПД, которые обрабатывает Оператор:

- фамилия, имя, отчество; 

- год рождения;

- месяц рождения;

- дата рождения;

- место рождения;

- адрес;

- семейное положение;

- социальное положение;

- имущественное положение; 

- образование; 

- профессия;

- доходы;

Также на сайте происходит сбор и обработка: 

- данных аккаунтов в социальных сетях и мессенджерах; 

- паспортных данных (серия, номер, код подразделения, дата выдачи, кем выдан, дата и место рождения) - в целях заключения договоров, оказания Услуг;

- банковских реквизитов (если необходимо для исполнения обязательств); 

- реквизитов, полученных при заключении договора (акцепт публичной оферты);

- файлы cookie (в отношении посетителей Сайта для осуществления статистических исследований на основе обезличенной информации); 

Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.

3.13.2. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки. Обработка Оператором персональных данных осуществляется в следующих целях:

- обеспечение соблюдения Конституции, федеральных законов и иных нормативных правовых актов Российской Федерации;

- осуществление своей деятельности;

- ведение кадрового делопроизводства;

- содействие работникам в трудоустройстве, получении образования и продвижении по службе, обеспечение личной безопасности работников, контроль количества и качества выполняемой работы, обеспечение сохранности имущества;

- привлечение и отбор кандидатов на работу у Оператора;

- организация постановки на индивидуальный (персонифицированный) учет работников в системе обязательного пенсионного страхования;

- заполнение и передача в органы исполнительной власти и иные уполномоченные организации требуемых форм отчетности;

- осуществление гражданско-правовых отношений;

- ведение бухгалтерского учета;

- предоставление доступа к обучающей платформе,

- уведомление субъекта ПД об изменениях, дополнениях к оказываемым по договору с ним услугам,

- предоставление доступа к бесплатным материалам (в том числе проводимым вебинарам),

- рассылка информации, в том числе рекламного характера, об акциях, событиях и специальных предложениях,

- получение обратной связи, отзывов и рекомендаций от Субъекта,

- проведение опросов для эффективной коммуникации с действующими и потенциальными клиентами Оператора. 

3.14. Обработка персональных данных работников может осуществляться исключительно в целях обеспечения соблюдения законов и иных нормативных правовых актов.

3.15. Категории субъектов персональных данных.

Обрабатываются ПД следующих субъектов ПД:

- посетители и пользователи Веб-сайта; 

- физические лица, состоящие с Оператором в трудовых отношениях;

- физические лица, уволившиеся от Оператора;

- физические лица, являющиеся кандидатами на работу;

- физические лица, состоящие с Оператором в гражданско-правовых отношениях.

3.16. ПД, обрабатываемые Оператором:

- данные, полученные при осуществлении трудовых отношений;

- данные, полученные для осуществления отбора кандидатов на работу;

- данные, полученные при осуществлении гражданско-правовых отношений.

3.17. Хранение ПД.

3.17.1. ПД субъектов могут быть получены, проходить дальнейшую обработку и передаваться на хранение как на бумажных носителях, так и в электронном виде.

3.17.2. ПД, зафиксированные на бумажных носителях, хранятся в запираемых шкафах либо в запираемых помещениях с ограниченным правом доступа.

3.17.3. ПД субъектов, обрабатываемые с использованием средств автоматизации в разных целях, хранятся в разных папках.

3.17.4. Не допускается хранение и размещение документов, содержащих ПД, в открытых электронных каталогах (файлообменниках) в ИСПД.

3.17.5. Хранение ПД в форме, позволяющей определить субъекта ПД, осуществляется не дольше, чем этого требуют цели их обработки, и они подлежат уничтожению по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в их достижении.

3.18. Уничтожение ПД.

3.18.1. Уничтожение документов (носителей), содержащих ПД, производится путем сожжения, дробления (измельчения), химического разложения, превращения в бесформенную массу или порошок. Для уничтожения бумажных документов допускается применение шредера.

3.18.2. ПД на электронных носителях уничтожаются путем стирания или форматирования носителя.

3.18.3. Факт уничтожения ПД подтверждается документально актом об уничтожении носителей.

4. Защита персональных данных

4.1. В соответствии с требованиями нормативных документов Оператором создана система защиты персональных данных (СЗПД), состоящая из подсистем правовой, организационной и технической защиты.

4.2. Подсистема правовой защиты представляет собой комплекс правовых, организационно-распорядительных и нормативных документов, обеспечивающих создание, функционирование и совершенствование СЗПД.

4.3. Подсистема организационной защиты включает в себя организацию структуры управления СЗПД, разрешительной системы, защиты информации при работе с сотрудниками, партнерами и сторонними лицами.

4.4. Подсистема технической защиты включает в себя комплекс технических, программных, программно-аппаратных средств, обеспечивающих защиту ПД.

4.4. Основными мерами защиты ПД, используемыми Оператором, являются:

4.4.1. Назначение лица, ответственного за обработку ПД, которое осуществляет организацию обработки ПД, обучение и инструктаж, внутренний контроль за соблюдением учреждением и его работниками требований к защите ПД.

4.4.2. Определение актуальных угроз безопасности ПД при их обработке в ИСПД и разработка мер и мероприятий по защите ПД.

4.4.3. Разработка политики в отношении обработки персональных данных.

4.4.4. Установление правил доступа к ПД, обрабатываемым в ИСПД, а также обеспечение регистрации и учета всех действий, совершаемых с ПД в ИСПД.

4.4.5. Установление индивидуальных паролей доступа сотрудников в информационную систему в соответствии с их производственными обязанностями.

4.4.6. Применение прошедших в установленном порядке процедуру оценки соответствия средств защиты информации.

4.4.7. Сертифицированное антивирусное программное обеспечение с регулярно обновляемыми базами.

4.4.8. Соблюдение условий, обеспечивающих сохранность ПД и исключающих несанкционированный к ним доступ.

4.4.9. Обнаружение фактов несанкционированного доступа к персональным данным и принятие мер.

4.4.10. Восстановление ПД, модифицированных или уничтоженных вследствие несанкционированного доступа к ним.

4.4.11. Обучение работников Оператора, непосредственно осуществляющих обработку персональных данных, положениям законодательства РФ о персональных данных, в том числе требованиям к защите персональных данных, документам, определяющим политику Оператора в отношении обработки персональных данных, локальным актам по вопросам обработки персональных данных.

4.4.12. Осуществление внутреннего контроля и аудита.

5. Основные права субъекта ПД и обязанности Оператора

5.1. Основные права субъекта ПД.

Субъект имеет право на доступ к его персональным данным и следующим сведениям:

- подтверждение факта обработки ПД Оператором;

- правовые основания и цели обработки ПД;

- цели и применяемые Оператором способы обработки ПД;

- наименование и место нахождения Оператора, сведения о лицах (за исключением работников Оператора), которые имеют доступ к ПД или которым могут быть раскрыты ПД на основании договора с Оператором или на основании федерального закона;

- сроки обработки персональных данных, в том числе сроки их хранения;

- порядок осуществления субъектом ПД прав, предусмотренных настоящим Федеральным законом;

- наименование или фамилия, имя, отчество и адрес лица, осуществляющего обработку ПД по поручению Оператора, если обработка поручена или будет поручена такому лицу;

- обращение к Оператору и направление ему запросов;

- обжалование действий или бездействия Оператора.

5.2. Обязанности Оператора.

Оператор обязан:

- при сборе ПД предоставить информацию об обработке ПД;

- в случаях если ПД были получены не от субъекта ПД, уведомить субъекта;

- при отказе в предоставлении ПД субъекту разъясняются последствия такого отказа;

- опубликовать или иным образом обеспечить неограниченный доступ к документу, определяющему его политику в отношении обработки ПД, к сведениям о реализуемых требованиях к защите ПД;

- принимать необходимые правовые, организационные и технические меры или обеспечивать их принятие для защиты ПД от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения ПД, а также от иных неправомерных действий в отношении ПД;

- давать ответы на запросы и обращения субъектов ПД, их представителей и уполномоченного органа по защите прав субъектов ПД.

6. Актуализация, исправление, удаление и уничтожение персональных данных, ответы на запросы субъектов на доступ к персональным данным

6.1. Подтверждение факта обработки персональных данных Оператором, правовые основания и цели обработки персональных данных, а также иные сведения, указанные в ч. 7 ст. 14 Закона о персональных данных, предоставляются Оператором субъекту персональных данных или его представителю при обращении либо при получении запроса субъекта персональных данных или его представителя.

В предоставляемые сведения не включаются персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных.

Запрос должен содержать:

- номер основного документа, удостоверяющего личность субъекта персональных данных или его представителя, сведения о дате выдачи указанного документа и выдавшем его органе;

- сведения, подтверждающие участие субъекта персональных данных в отношениях с Оператором (номер договора, дата заключения договора, условное словесное обозначение и (или) иные сведения), либо сведения, иным образом подтверждающие факт обработки персональных данных Оператором;

- подпись субъекта персональных данных или его представителя.

Запрос может быть направлен в форме электронного документа и подписан электронной подписью в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Если в обращении (запросе) субъекта персональных данных не отражены в соответствии с требованиями Закона о персональных данных все необходимые сведения или субъект не обладает правами доступа к запрашиваемой информации, то ему направляется мотивированный отказ.

Право субъекта персональных данных на доступ к его персональным данным может быть ограничено в соответствии с ч. 8 ст. 14 Закона о персональных данных, в том числе если доступ субъекта персональных данных к его персональным данным нарушает права и законные интересы третьих лиц.

6.2. В случае выявления неточных персональных данных при обращении субъекта персональных данных или его представителя либо по их запросу или по запросу Роскомнадзора Оператор осуществляет блокирование персональных данных, относящихся к этому субъекту персональных данных, с момента такого обращения или получения указанного запроса на период проверки, если блокирование персональных данных не нарушает права и законные интересы субъекта персональных данных или третьих лиц.

В случае подтверждения факта неточности персональных данных Оператор на основании сведений, представленных субъектом персональных данных или его представителем либо Роскомнадзором, или иных необходимых документов уточняет персональные данные в течение семи рабочих дней со дня представления таких сведений и снимает блокирование персональных данных.

6.3. В случае выявления неправомерной обработки персональных данных при обращении (запросе) субъекта персональных данных или его представителя либо Роскомнадзора Оператор осуществляет блокирование неправомерно обрабатываемых персональных данных, относящихся к этому субъекту персональных данных, с момента такого обращения или получения запроса.

6.4. При достижении целей обработки персональных данных, а также в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на их обработку персональные данные подлежат уничтожению, если:

- иное не предусмотрено договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных;

- оператор не вправе осуществлять обработку без согласия субъекта персональных данных на основаниях, предусмотренных Законом о персональных данных или иными федеральными законами;

- иное не предусмотрено другим соглашением между Оператором и субъектом персональных данных.

6.5. Адрес эл. почты Оператора для направления заявлений и запросов от Субъектов ПД info@hochu-shpagat.ru.

6.6. Оператор прекращает обработку ПД в случаях:

- при достижении целей обработки персональных данных.

- при снятии с учета индивидуальных предпринимателей оператора персональных данных.

- иных случаях, установленных законодательством РФ.

7. Правовое основание обработки персональных данных

7.1. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на Веб-сайте.

7.2. Правовые основания:

- Конституция Российской Федерации. 

- Гражданский Кодекс Российской Федерации. 

- Федеральный закон от 27 июля 2006 г. № 149-ФЗ "Об информации, информационных технологиях и о защите информации”. 

- Указ Президента РФ от 6 марта 1997 г. № 188 "Об утверждении перечня сведений конфиденциального характера". 

- Постановление Правительства РФ от 01.11.2012 № 1119 «Об утверждении требований к защите ПДн при их обработке в информационных системах персональных данных».

- Постановление Правительства РФ от 15.09.2008 г. № 687 «Об утверждении положения об особенностях обработки персональных данных, осуществляемой без использования средств автоматизации». 

- Приказ Роскомнадзора от 5 сентября 2013 г. N 996 "Об утверждении требований и методов по обезличиванию персональных данных". 

- Приказ ФСТЭК России от 18 февраля 2013 г. № 21 "Об утверждении состава и содержания организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных". 

- Иные нормативные правовые акты, регулирующих сферу персональных данных. 

- Локальные правовые акты Оператора. 

- Договоры, заключаемые между Оператором и Пользователем (субъектом ПДн). Согласия субъектов ПДн на обработку ПДн.

8. Трансграничная передача персональных данных

Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.

Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.

9. Заключительные положения

Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью E-mail.

При изменения политики обработки персональных данных, Оператор вправе ограничить доступ к использованию сервиса и запросить новое согласие на обработку персональных данных. Настоящая Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.

Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу Веб-сайта. 

10. Реквизиты Оператора

ИП Данилюк Тамара Юрьевна

Адрес: 346350 г Красный Сулин ул Ленина 15 кв 17

ИНН 614804082130

ОГРН 317784700250550

E-mail: info@hochu-shpagat.ru

Условия осуществления платежей

Платежи. Оплата банковской картой онлайн

Наш сайт подключен к интернет-эквайрингу, и Вы можете оплатить Товар банковской картой Visa, MasterCard, Maestro и МИР. После подтверждения выбранного Товара откроется защищенное окно с платежной страницей процессингового центра CloudPayments, где Вам необходимо ввести данные Вашей банковской карты. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure. Если Ваш Банк поддерживает данную технологию, Вы будете перенаправлены на его сервер для дополнительной идентификации. Информацию о правилах и методах дополнительной идентификации уточняйте в Банке, выдавшем Вам банковскую карту.

Гарантии безопасности

Процессинговый центр CloudPayments защищает и обрабатывает данные Вашей банковской карты по стандарту безопасности PCI DSS 3.2. Передача информации в платежный шлюз происходит с применением технологии шифрования SSL. Дальнейшая передача информации происходит по закрытым банковским сетям, имеющим наивысший уровень надежности. CloudPayments не передает данные Вашей карты нам и иным третьим лицам. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure.

В случае, если у Вас есть вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу поддержки клиентов платежного сервиса по электронной почте support@cloudpayments.ru.

Безопасность онлайн платежей

Предоставляемая Вами персональная информация (имя, адрес, телефон, e-mail, номер кредитной карты) является конфиденциальной и не подлежит разглашению. Данные Вашей кредитной карты передаются только в зашифрованном виде и не сохраняются на нашем Web-сервере.

Мы рекомендуем вам проверить, что ваш браузер достаточно безопасен для проведения платежей онлайн, на специальной странице.

Безопасность обработки Интернет-платежей гарантирует ООО «КлаудПэйментс». Все операции с платежными картами происходят в соответствии с требованиями VISA International, MasterCard и других платежных систем. При передаче информации используются специальные технологии безопасности карточных онлайн-платежей, обработка данных ведется на безопасном высокотехнологичном сервере процессинговой компании.

Возврат товаров

Постановление Правительства РФ от 19 января 1998 г. В случае обнаружения недостатков товара, свойства которого не позволяют устранить их (продовольственные товары, парфюмерно-косметические изделия, товары бытовой химии и другие товары), покупатель вправе по своему выбору потребовать замены такого товара товаром надлежащего качества либо соразмерного уменьшения покупной цены. Вместо предъявления указанных требований покупатель вправе отказаться от приобретенного товара и потребовать возврата уплаченной за товар денежной суммы. При этом покупатель по требованию продавца и за его счет должен возвратить полученный товар ненадлежащего качества.

Конфиденциальность

1. Определения

Интернет проект www.hochu-shpagat.ru (далее – URL, «мы») серьезно относится к вопросу конфиденциальности информации своих клиентов и посетителей сайта www.hochu-shpagat.ru (далее – «вы», «посетители сайта»). Персонифицированной мы называем информацию, содержащую персональные данные (например: ФИО, логин или название компании) посетителя сайта, а также информацию о действиях, совершаемых вами на сайте URL. (например: заказ посетителя сайта с его контактной информацией). Анонимными мы называем данные, которые невозможно однозначно идентифицировать с конкретным посетителем сайта (например: статистика посещаемости сайта).

2. Использование информации

Мы используем персонифицированную информацию конкретного посетителя сайта исключительно для обеспечения ему качественного оказания услуг и их учета. Мы не раскрываем персонифицированных данных одних посетителей сайта URL другим посетителям сайта. Мы никогда не публикуем персонифицированную информацию в открытом доступе и не передаем ее третьим лицам. Исключением являются лишь ситуации, когда предоставление такой информации уполномоченным государственным органам предписано действующим законодательством Российской Федерации. Мы публикуем и распространяем только отчеты, построенные на основании собранных анонимных данных. При этом отчеты не содержат информацию, по которой было бы возможным идентифицировать персонифицированные данные пользователей услуг. Мы также используем анонимные данные для внутреннего анализа, целью которого является развитие продуктов и услуг URL

3. Ссылки

Сайт www.hochu-shpagat.ru может содержать ссылки на другие сайты, не имеющие отношения к нашей компании и принадлежащие третьим лицам. Мы не несем ответственности за точность, полноту и достоверность сведений, размещенных на сайтах третьих лиц, и не берем на себя никаких обязательств по сохранению конфиденциальности информации, оставленной вами на таких сайтах.

4. Ограничение ответственности

Мы делаем все возможное для соблюдения настоящей политики конфиденциальности, однако, мы не можем гарантировать сохранность информации в случае воздействия факторов находящихся вне нашего влияния, результатом действия которых станет раскрытие информации. Сайт www.hochu-shpagat.ru и вся размещенная на нем информация представлены по принципу "как есть” без каких-либо гарантий. Мы не несем ответственности за неблагоприятные последствия, а также за любые убытки, причиненные вследствие ограничения доступа к сайту URL или вследствие посещения сайта и использования размещенной на нем информации.

5. Контакты

По вопросам, касающимся настоящей политики, просьба обращаться по адресу info@hochu-shpagat.ru

Юридическое лицо

ИП Данилюк Тамара Юрьевна
ИНН 614804082130
ОГРН 317784700250550
БИК 044525974
info@hochu-shpagat.ru